Značajke upotrebe vakuumskih limenki i masažera kod kuće. Vrste konzervi za lice. Tehnika provođenja bankovne terapije na različitim mjestima. Vakuumska masaža nije najnoviji lijek u medicini, već se dugo koristi za liječenje raznih bolesti. Međutim, svoju popularnost u kozmetologiji stekao je relativno nedavno i već je pokazao svoju učinkovitost u smislu podmlađivanja i povećanja elastičnosti kože lica.
Vrste vakuumske masaže lica
Kod kuće za masažu možete koristiti gumene, silikonske ili staklene staklenke ili odabrati poseban vakuumski masažer.
Vakuumska masaža lica silikonskim limenkama
Silikonske čaše za masažu vrlo su prikladne za upotrebu i široko se koriste i kod kuće i u kozmetičkim salonima. Ovo je trenutno najpopularnija metoda bankovne terapije.
Imaju sledeća svojstva:
- Zategnutost … Oblik limenke je lučni, s gustim, glatkim prstenom u dnu. Glatko klizi po površini kože, ne klizi i pouzdano održava vakuum iznutra.
- Jednostavnost upotrebe … Veličina staklenki je univerzalna, pogodna je za upotrebu na različitim područjima lica i vrata. Sav potreban pribor za vakuumsku masažu lako je ponijeti sa sobom na putovanja, jer zauzimaju vrlo malo prostora, ne zahtijevaju struju ili vatru.
- Trajnost … Silikonske limenke se ne lome i ne lome, izrađene su od ekološki prihvatljivog materijala.
Da biste napravili kućnu masažu pomoću takvih staklenki, samo trebate pripremiti kožu lica, prethodno namazanu kremom za masažu ili uljem, lagano iscijediti silikon i pričvrstiti staklenku na kožu. Nakon toga možete pristupiti izravno masažnim pokretima.
Bilješka! Što jače stisnete balon prije nego što ga stavite na kožu, vakuum će biti veći. Podesite vakuum sami kako biste izbjegli prekomjerno povlačenje kože i uzimajući u obzir njenu osjetljivost.
Hardverska vakuumska masaža lica
Vakuumski masažer je električni uređaj s nekoliko dodataka za masažu različitih dijelova tijela i lica. U pravilu radi i iz električne mreže i iz AA baterija.
I masažer i šolje su podjednako efikasni. Glavna prednost kupnje posebnog aparata za masažu je mogućnost regulacije vakuumskog tlaka.
Kada koristite silikonske čaše, osobito tijekom prvih postupaka, prekomjerno izlaganje koži može oštetiti male žile. Prilikom masiranja vakuumskim aparatom, ovaj rizik je minimalan, jer intenzitet vakuuma možete podesiti odabirom željenog načina rada.
Još jedna prednost uređaja u odnosu na banke je njegova jednostavna upotreba. Ne morate se truditi da stisnete uske rubove limenke dok stvarate vakuum. Unatoč prividnoj jednostavnosti, ove radnje zahtijevaju puno energije. Držite masažer za udobnu ručku i lako ga pomičete u željenom smjeru.
Savjet! Dobri posebni vakuumski uređaji prilično su skupi, pa ako niste sigurni je li ova vrsta masaže prikladna za vas, bolje je prvo nabaviti vakuumsku posudu i isprobati postupak uz njenu pomoć.
Upotreba staklenih vakuumskih staklenki za masažu lica
Moderni stakleni vakuumski masažni uređaji svima su poznati s bazom u obliku prstena, na vrhu koje je pričvršćena gumena pumpa. Pomoću ovog uređaja zrak se izvlači iz limenke.
Vrlo su jednostavni za upotrebu: jednostavno prstima stisnete pumpicu i postavite je na kožu. Kad odspojite pumpu, koža će se uvući u staklenku nekoliko milimetara. Glavne prednosti staklenih masažera su lakoća čišćenja nakon postupka, odsutnost mrlja kao posljedica prodora ulja na materijal.
Među nedostacima se može primijetiti krhkost, jer se staklo može oštetiti ako se njime rukuje neoprezno.
Bilješka! Sam postupak masaže staklenim teglama kod kuće prilično je bolan, iako efikasan. S povećanom osjetljivošću kože lica, bolje je dati prednost mekšim materijalima.
Primjena gumenih masažera za masažu lica
Vakuumski gumeni masažeri najjeftiniji su način bankovne terapije. Grublji su od silikonskih, što omogućuje povećanje intenziteta postupaka.
Stupanj izloženosti koži regulira se stiskanjem staklenke prstima. Savremeni uređaji imaju udobnu zaobljenu pumpu koju je lako držati rukom pri izvođenju masažnih pokreta.
Jedan od glavnih nedostataka je "upijanje" mirisa masažnih ulja i krema gumom. Ne mogu se potpuno oprati, što može dovesti do razmnožavanja bakterija i drugih mikroorganizama.
Značajke vakuumske masaže lica
Pogrešnom tehnikom vakuumske masaže kod kuće, umjesto podmlađivanja i elastičnosti kože, možete dobiti ozbiljne negativne posljedice u obliku upale, modrica i vaskularnih oštećenja. Postupak se mora izvesti prema određenim linijama, koje treba proučiti prije prve masaže.
Kako masirati vakuumskim čašama u predjelu čela
Područje čela je prilično pokretno, a vremenom se na koži pojavljuju izrazite linije, pa čak i duboki nabori. Za produljenje mladosti i vraćanje prijašnje elastičnosti koristi se vakuumska masaža.
Algoritam postupka je sljedeći:
- Prije seanse potrebno je očistiti lice od šminke i kozmetike. Također se preporučuje pranje hladnom vodom - to će kožu i krvne žile pripremiti za vakuum i spriječiti pojavu modrica.
- Lagano zagrijte mišiće lica dok nanosite kremu ili ulje.
- Počnite postupak od središta čela, stavite staklenku u sredinu i povucite linije do sljepoočnica.
- Zatim izvedite okomite pokrete - od obrva do linije kose.
- Posebno obratite pažnju na poprečni čeoni šav. Masirajte ga kružnim pokretima malo duže od ostalih područja.
Za postupak su vam potrebne dvije staklenke različitih promjera - 33 mm i 22 mm. Prvo kurs započnite velikom staklenkom, a zatim ponovite istu s malom.
Kada pomičete staklenku, koža se ne bi trebala naborati niti rastegnuti. Izbjegnite ovo podupirući ga drugom rukom. Ako se površina još uvijek sakuplja, vakuumski tlak se mora smanjiti.
Bitan! Tijekom postupka ne biste trebali koristiti ulja ili kreme s zagrijavajućim učinkom koji sadrže ekstrakt papra ili grejpa. To može dovesti do iritacije ili blagih opekotina na koži lica.
Ispravna vakuumska masaža donjeg i gornjeg kapka
Osjetljiva koža očiju direktno u donjem i gornjem kapku uopće se ne masira. Samo ćete oštetiti krvne žile i dodati bore. Čak i najmanja mlaznica ili male staklenke nemaju potreban osjetljiv učinak.
Da biste postigli podmlađivanje ovog područja, postupite na sljedeći način:
- Obilno podmažite područje oko očiju bogatom kremom. Možete koristiti i gelove za masažu ili nerafinirana biljna ulja. Na primjer, ulje jojobe odlično je za ove svrhe.
- Postavite vakuumski uređaj na vrh nosa i povucite liniju do obrva obrva.
- Ispod očiju masirajte gornju granicu obraza, povlačeći linije od nosa do početka rasta kose u sljepoočnicama. Koristite masažer promjera 11 mm.
Možete staviti jednu staklenku najmanjeg promjera u kutove očiju na 5 sekundi. Potrebno je djelovati vrlo pažljivo, uz lagano povlačenje kože unutar masažera.
Takođe možete točkasto utjecati na donji i gornji kapak. Ako se koža u području oko očiju ne razlikuje po elastičnosti, prije postavljanja masažera trebate je lagano rastegnuti s dva prsta, čineći svojevrsni "odstojnik".
Bitan! Ne možete otrgnuti staklenku s kože, prvo morate oslabiti vakuum iznutra. Da biste to učinili, stisnite ga prstima, kao pri postavljanju, i pažljivo ga odvojite od lica.
Tehnika vakuumske masaže vrata i brade
Donji dio lica zahvaćen je počevši od vrata. Nakon nanošenja kreme učinite sljedeće:
- Od baze vrata s desne i lijeve strane povucite linije do brade. Centar vrata ne smije se masirati. Koristite staklenke velikog ili srednjeg promjera (33-22 mm).
- Stavite staklenku na sredinu brade i klizite duž donje vilice do ušne resice. Radite ispod brade i ispod luka vilice. Isto ponovite u drugom smjeru.
- Masirajte bradu u krug, zdesna nalijevo.
- Mlaznicom od 11 mm ciljajte nazolabijalne nabore. Postavite ga u podnožje nosa, bliže unutarnjem kutu oka i kružnim pokretima radite uz pregib.
- Prostor od gornje usne do nosa masira se finom mlaznicom, dok su usta otvorena, koža iznad usne je rastegnuta. Hodajte duž kružnog mišića usta, zadržavajući se u području bora.
Prolaz masažera kroz mišiće čeljusti mora biti slobodan. Ako mislite da mišići ne preskaču limenku, uzmite si vremena. Pokušajte opustiti vilicu, otvoriti usta ili se nasmiješiti. Težite slobodi kretanja.
Prvi zahvati trebali bi biti kratkotrajni i niskog intenziteta. Kako se broj sesija povećava, nivo opterećenja se može povećati. Općenito, jedna sesija ne traje duže od 10-15 minuta. Provucite staklenku duž svakog reda najmanje 4 puta.
Bitan! Kozmetolozi savjetuju da se vakuumska masaža provodi na pari koži. Istodobno, učinak postupka se povećava, ali tehnika izvođenja u ovom slučaju zahtijeva profesionalne vještine. Mnogo je lakše ozlijediti isparenu kožu, pa se početnici ne bi trebali pridržavati ovih preporuka.
Kontraindikacije vakuumske masaže
Masaža vakuumskom limenkom ili posebnim aparatom nije prikladna za svakoga. Prije početka pomlađivanja obratite pozornost na popis kontraindikacija.
Ne preporučuje se masaža vakuumskom limenkom u sljedećim slučajevima:
- Prisutnost akni. Tretmani mogu pogoršati pojavu akni na licu.
- Rezovi ili druge ozljede kože, upala u masiranom području.
- Dobroćudne ili zloćudne formacije u predjelu lica i vrata.
- Dermofibromi.
- Veliki madeži, papilomi, bradavice.
- Akutna upala facijalnog živca.
- Herpes na licu.
- Prehlada, grip, SARS, trovanje. Bilo koji postupak masaže bolje je odgoditi za vrijeme trajanja akutnih bolesti - pri povišenim temperaturama, slabosti, bolovima u tijelu.
- Povećana krhkost i krhkost krvnih sudova, bolesti kardiovaskularnog i limfnog sistema.
- Preosjetljiva koža lica.
Savjet! Ako ste umorni, jako umorni i niste raspoloženi za masažu, bolje je preskočiti sesiju i odgoditi je za još jedan dan. Postupke treba izvesti u dobrom raspoloženju i zdravlju.
Učinak vakuumskih limenki tokom masaže lica
Ne biste trebali očekivati izražen vizualni efekt nakon prvih kućnih seansi. Tečaj masaže sastoji se od najmanje 10-15 postupaka koji se izvode svaki drugi dan.
Nakon završetka cijelog tečaja primijetit ćete sljedeće promjene na licu:
- Koža će se osvježiti i zategnuti. Kontura lica će dobiti definiraniji i ujednačeniji oblik.
- Opći ton kože lica će se povećati, dvostruka brada će nestati.
- Oticanje, podočnjaci i natečenost ispod očiju će nestati.
- Sitne bore postat će manje vidljive ili će potpuno nestati.
- Stari ožiljci i ožiljci će izblijediti i izgladiti se.
Ne biste trebali raditi postupak prije važnih događaja, pogotovo ako ste početnik. Pogrešno izračunati pritisak ili produženo izlaganje limenke na području kože dovest će do stvaranja crvenila i točkastih krvarenja.
Pazite da staklenke budu čiste i čiste sapunom ili antiseptičkom otopinom prije i nakon upotrebe. Ne pozajmljujte drugim članovima porodice ili poznanicima.
Kako napraviti vakuumsku masažu lica - pogledajte video:
Vakuumska masaža ublažava grčeve mišića, poboljšava limfnu drenažu i potiče prirodnu proizvodnju kolagena. Kao rezultat toga, za 3-4 sedmice dobijete mlado, tonizirano i svježe lice. Da bi postupci bili korisni, a ne modrice i modrice, slijedite pravilnu tehniku masaže, pratite vakuumski tlak i izbjegavajte istezanje kože na licu.
