Začinski čaj protiv kašlja pomoći će vam da se riješite kašlja, poboljšate vitalnost i zasitite tijelo vitaminima. Kako napraviti ljekovito piće, pročitajte korak po korak recept sa fotografijom. Video recept.
Sadržaj recepta:
- Sastojci
- Korak po korak pripremanje začinskog čaja protiv kašlja
- Video recept
Svi su se barem jednom u životu prehladili, pa zna koliko kašalj može biti bolan. U većini slučajeva ljudi odlaze u ljekarne po pomoć pri kupnji lijekova protiv kašlja. No, u kombinaciji s ovim lijekovima, učinkovito je koristiti domaći začinski čaj protiv kašlja. Neki vjeruju da su lijekovi protiv kašlja stara metoda koja je danas izgubila na važnosti. Međutim, to uopće nije slučaj. Pokušajte pripremiti piće prema ovom receptu umjesto jakih lijekova poput Coldrexa ili Flukolda. Ako bolest tek počinje ili imate prehladu, ovaj čaj će prestati kašljati i aktivirat će odbranu tijela. Ovaj čaj će zagrijati nadraženo grlo i olakšati disanje, ublažiti upalu i ublažiti bol, poboljšati cirkulaciju krvi i ubrzati oporavak. Takav čaj se može koristiti ne samo u medicinske svrhe, već i za piće umjesto običnog crnog ili zelenog čaja. Pojačat će imunitet, ubrzati eliminaciju toksina i uzročnika infekcije iz tijela.
Prilikom pripreme ovog napitka morate slijediti neka pravila. Stoga se mora zapamtiti da čaj treba kuhati vodom ne višom od 80-90 stupnjeva. U suprotnom, kipuća voda će ubiti sva korisna svojstva. Nemojte infuzirati zeleni čaj duže od 15 minuta. Nadalje, njegove korisne tvari bit će uništene. Ako se u piće dodaje med, onda se dodaje tek kad se čaj malo ohladi. S obzirom da se svojstva meda uništavaju na visokim temperaturama. Ne morate stavljati puno agruma, posebno limuna. Povećava kiselost i potiče proizvodnju želučanog soka.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 41 kcal.
- Porcije - 1
- Vreme kuvanja - 15 minuta
Sastojci:
- Zeleni čaj - 0,5 kašičice infuzije
- Osušena nana - 0,5 kašičice
- Grašak paprike - 2 kom.
- Med - 0,5 kašičice ili po ukusu
- Prah mljevene kore naranče, limuna ili mandarine - 0,5 žličice.
- Đumbir u prahu - 0,5 kašičice
- Jabuka - 2 klina
- Voda - 250 ml
- Kardamom - 3 zrna
- Cimet - 1 štapić
- Anis - 1 zvjezdica
- Karanfil - 2 pupoljka
Korak po korak priprema začinskog čaja protiv kašlja, recept sa fotografijom:
1. Sipajte zeleni čaj u čajnik ili bilo koju drugu prikladnu posudu.
2. Slijedi metvicu. Ako koristite svježe lišće, operite ga.
3. Umočite štapić cimeta.
4. Zatim dodajte pupoljke klinčića.
5. Zatim pošaljite zvijezde anisa.
6. Stavite grašak papra.
7. Dodajte sjemenke kardamoma iza.
8. Sipajte đumbir u prahu. Ali možete staviti i korijen svježeg đumbira, koji je oguljen i nariban.
9. Dodajte koricu citrusa. Može se koristiti i svež.
10. Operite jabuku, osušite je, isecite na kriške i stavite u čajnik.
11. Po želji možete dodati i bobice viburnuma, maline ili ribizle, svježe ili smrznute.
12. Začine preliti vrelom vodom.
13. Temperatura vode treba biti oko 80-90 stepeni.
14. Pokrijte čaj poklopcem i ostavite da odstoji 10 minuta.
15. Nakon tog vremena, procijedite kroz fino sito u čistu čašu.
16. Stavite med u začinjen čaj od kašlja, promiješajte i možete početi kušati.
Pogledajte i video recept o tome kako napraviti čaj od kašlja protiv đumbira.
