Predlažem da pročitate neke savjete s preporukama i naučite kako pravilno oguliti nar bez prskanja bez većih poteškoća kako biste očuvali integritet zrna i ne zaprljali se. Korak po korak recept sa fotografijom. Video recept.
Nar je pravo skladište vitamina, minerala i aminokiselina. Glavna korisna komponenta voća su žitarice koje sadrže ljekoviti sok i korisnu kost. Nar jača imunološki sistem, normalizira krvni tlak, pomaže kod anemije, uklanja krhkost krvnih žila i još mnogo toga. Stoga ovo voće svakako treba uvrstiti u svoju prehranu. Osim toga, koristi se u hrani ne samo svježa, već se koristi i za pripremu svih vrsta jela. Stoga je šipak prilično popularan. Međutim, postoji jedna poteškoća - tijekom čišćenja, ako to radite neoprezno, možete se zaprljati sokom i oštetiti zrna. Stoga se mnogi ne žele upuštati u hirovito voće, tk. ne znam kako pravilno oguliti šipak i ne poprskati cijelu kuhinju. Ali ne biste trebali sebi uskratiti zadovoljstvo da jedete ukusno voće i „napunite se vitaminima“. U ovom ćemo pregledu naučiti ispravnu tehniku kako lako i brzo očistiti šipak kako ne biste zaprljali ništa oko sebe.
- Porcije - 1 Nar
- Vreme kuvanja - 5-7 minuta
