Upotreba AAS -a je stresna za tijelo općenito, a posebno za imunološki sistem. Saznajte o utjecaju steroida na imunitet i kako zaštititi tijelo. Naravno, djelujući na tijelo, steroidi imaju učinak na sve njegove sisteme, uključujući imunološki. Treba napomenuti da su steroidi i imunitet vrlo blisko povezani. Ovaj efekat može biti sa znakom plus ili minus. Pozitivni učinci uzimanja AAS -a uključuju manju osjetljivost sportaša na virusne bolesti. Međutim, u ovom slučaju tijelo postaje slabije na patogene mikrobe. Naučnici ovu činjenicu pripisuju povećanju nivoa kortizola.
Učinci steroida na imunološki sistem
Odmah treba napomenuti da se trenutno naučnici nisu složili oko mehanizma djelovanja steroida na imunitet. Ukupno postoje dvije teorije, od kojih se čini da je ispravnije smanjenje sinteze nekoliko tvari odgovornih za opći i stanični imunitet. Druga teorija ne izgleda tako uvjerljivo, iz razloga što čak i ako timusna žlijezda atrofira, glavna svrha ovog organa je suzbijanje razvoja raka.
Možemo sa sigurnošću reći da se istovremena upotreba hormona rasta s AAS -om povećava količina imunoglobulina u tijelu. Ova tvar je dizajnirana za borbu protiv invazije infekcija. Ako nema vanjske opasnosti od bolesti, tada se potiskuje proizvodnja prirodnog hormona rasta.
Također, kao što je gore navedeno, kortizol ima negativan učinak na funkcioniranje imunološkog sistema. Nakon završetka steroidnog ciklusa, tijelo doživljava ozbiljan nedostatak androgena. Tijelu je potrebno vrijeme da sintetizira potrebnu količinu. Dok se to ne dogodi, kortizol je vrlo aktivan. Osim što uništava tkiva, ovaj hormon smanjuje sposobnosti imunološkog sistema, a tijelo postaje osjetljivo na razne bolesti. Još jedna velika potvrda snažne veze između steroida i imuniteta.
U takvoj situaciji mogu pomoći lijekovi koji stimuliraju djelovanje testosterona na tijelo, kao i antiestrogeni. Također treba napomenuti da AAS također može povećati nivo kortizola u krvi. Ova pojava se naziva hiperkortizolemija i vrlo je česta pri upotrebi steroida. Uzrok hiperkortikosolemije još nije precizno utvrđen, ali se pretpostavlja da steroidi inhibiraju proces eliminacije kortikosteroida iz tijela zbog njihovog djelovanja na određene enzime.
Depresija zbog steroida
Budući da upotreba AAS utječe na cijeli endokrini sustav, postoji veza ne samo između steroida i imuniteta, već i promjene raspoloženja. Sportaš može postati agresivniji ili, naprotiv, pasti u stanje depresije. Može biti uzrokovano oštrim skokom nivoa androgena i estrogena u krvi.
Ovo je najtipičnije za muškarce tokom pauze u upotrebi steroida. Budući da je ciklus AAS završen, a razina testosterona koju tijelo sintetizira još uvijek niska, sadržaj estrogena, naprotiv, raste.
Kako zaštititi imunološki sistem dok uzimate steroide?
Kako bi se poboljšala učinkovitost imuniteta, pri upotrebi steroida u ciklus treba uvesti dodatne lijekove.
Glutamin za zaštitu imuniteta
Možda upravo sposobnost pojačavanja zaštitnih funkcija tijela opravdava upotrebu glutamina kod sportaša. Inače, ovo jedinjenje aminokiselina ne igra važnu ulogu. Naravno, govorimo samo o upotrebi ove tvari od strane sportaša. Dnevna doza lijeka je od 8 do 10 grama, uzima se dva puta dnevno.
Omega-3 masne kiseline iz upotrebe steroida
Nema smisla puno govoriti o ovoj tvari, jer su gotovo svi čuli za nju. Treba napomenuti da Omega-3 značajno povećava zaštitne funkcije tijela i da ga treba uzimati ne samo tijekom AAS-a. Minimalna doza Omega-3 tokom dana je od 3 do 4 grama, a najbogatiji proizvod ove tvari je riblje ulje.
Apilak će zaštititi imunološki sistem
Takođe vrlo koristan preparat na bazi mlijeka pčelinjih matica. Teško je precijeniti učinak apilaka na tijelo u cjelini i na imunitet. Međutim, treba napomenuti da bi s uzimanjem lijeka trebalo početi nakon što se uoče problemi u funkcioniranju imunološkog sistema. Iako se proizvod temelji na prirodnim sastojcima, Apilak ostaje lijek i ne treba ga koristiti bez valjanog razloga. Tablete treba usisati, a ne progutati, uzimajući jednu do dvije tablete tokom dana. U principu, doza se može povećati, ali to može uzrokovati poremećaje sna, što imunološkom sistemu nimalo ne koristi.
Ako sportaš ipak ima prve simptome prehlade ili zarazne bolesti, tada biste trebali odmah napustiti uporabu svih tabletiranih steroida, smanjiti količinu proteinskih spojeva unesenih u vašu prehranu, povećavajući istovremeno broj ugljikohidrata. Također biste trebali pauzirati u procesu obuke. Štoviše, potrebno je prekinuti trening kako se ne bi nanijelo još više oštećenja imunološkom sistemu. Treba reći da profesionalni sportaši vrlo često koriste interferon za brzo izliječenje prehlade. Međutim, ovaj lijek ima puno nuspojava i njegovi obožavatelji ga definitivno ne bi trebali koristiti. Bolje je preskočiti nekoliko časova nego dobiti dodatne probleme.
Sportaši se uvijek trebaju sjetiti da su steroidi i imunitet blisko povezani. Kada koristite AAS, morate voditi računa o svom imunološkom sistemu.
Saznajte više o učincima steroida na tijelo i imunitet bodibildera u ovom videu:
